Healthy Chocolate Chip Bars (ohne Backen)
Du brauchst (für 10 Riegel):
- 60g Kokosmehl
- 1,5 Bananen
- 2 EL Erdnussbutter
- 2 EL Honig
- 2 EL Schokodrops
- 1 EL Vanillearoma
Schritt 1:
Alle Zutaten zusammen in eine Schüssel geben und mit einem Mixer vermengen.
Schritt 2:
Flache Schale mit Frischhaltefolie auslegen und Masse hineingeben und mit den Händen oder einem großen Löffel glatt streichen.
Schritt 3:
Das ganze für 2 Stunden in den Kühlschrank geben. Anschließend in Riegel schneiden.
Fertig, perfekt für Unterwegs!
Ergibt ca. 10 Riegel (pro Riegel ca. 158 kcal, 6.6g Fett, 22.9g Kohlenhydrate)
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